为提高学生人际交往能力,促进身心健康发展,4月28日,学院在晚自习期间组织大一各班开展了以“解开人际交往的密码”为主题的特色晚自习。

活动中,各班主讲人围绕“人际交往的重要性”“人际交往常见的问题及应对策略”“人际交往的技巧”三个方面,讲述了如何在生活与工作中如何建立和维护良好的人际关系,建议大家在与人相处过程中应遵循尊重、真诚、包容的原则,善于倾听表达,做好沟通交流。针对社交焦虑,主讲人建议大家可以逐步尝试,勇敢迈出第一步,克服负面思维,不断累积正向能量。

人际交往是大学生活的必修课,良好的人际交往会带来正向反馈,反之,会影响学生的自信心和自尊心。本次活动帮助同学们认识自己的情绪和行为,提供人际交往问题的解决方法,引导同学们主动建立和维护良好的人际关系,为度过一个美好的大学生活奠定基础。

