为了提高学生的心理素质,促进学生身心健康发展,深入推进学校“目标导航工程”建设,4月7日晚,财务会计系心理部在大一各班晚自习教室开展以“阳光的心灵,自信更出彩”为主题的阳光心理课堂活动。
课堂上,各班心理委员向大家讲解了自信心误区,并阐述了它们的表现和危害,主讲人讲到“消除自负不仅有接受批评、与人平等相处,还有提高自我认识等方法;自卑则有转移注意力、学会微笑等解决方法。”为使大家更好地了解自己,主讲人带领同学们做了自信心小测试,并根据分数查看自信心程度。心理委员们重点讲述了如何从“行动塑造”、“语言塑造”、“装扮塑造”三方面建立自信心。除此之外,为使每位同学坚定梦想、勇敢逐梦,心理部组织全体大一学生观看了《追梦赤子心》短片。该片讲述了一个虽生活困苦、多次被朋友、家人忽视否定,但仍追逐橄榄梦的小男孩鲁迪的故事,短片中鲁迪说到“在这一生中,除了你自己,你不必向任何人证明自己。”这正是对自信的真谛最好的诠释。最后,心理委员倡导每位同学,在发扬自身优点的同时,也要正确对待自身的不足之处,做到自信不自负。
此次阳光心理课堂活动的开展,进一步引导了学生塑造积极、健康、乐观、自信的心态,也推动了我系“润泽千千”文化育人品牌的建设进程。


