心理课堂上,各班开展了学术论坛、专题讲座、心理影片展、心理咨询测量、成长小组训练等形式多样的活动。会计101班表演了自己编导的心理情景剧,就大学生日常交往中普通存在的恐惧、自卑、焦虑心理现象进行了讨论和自我剖析。会计103班的同学则接受了一场“心灵的洗礼”,一个个鲜活感人的故事,讲述在青春的道路上爱的价值与意义。保险102班重点讨论了大学生的心理健康问题,如人际交往退缩,迷恋网络,情感受挫,学业不良,辨别心理问题的性质与程度及解决途径,最后同学们进行了心理健康的检测。通过《心理健康自测表》了解自己的心理健康状况。在信管101班,心理委员则就青春期异性交往心理对同学们进行辅导。
本次活动就像是一次心理预防针,阳光心理课堂已然成为了阳光心理工程·校园行动的一个重要组成部分。同学们根据自己的问题讨论分析,充分了解自己的心理情况,防止一些不必要的现象发生。拥有阳光的心态很重要,同学们在生活中有意识的调节自己的情绪,生活一定会少些烦恼,多些欢声笑语。


